夏天炎热容易出汗，人体损耗了大量体液和各种营养物质，人们不仅易发肠道疾病，有时还会浑身乏力、食欲不振。夏天应多吃酸味食物，能敛汗止
中医认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。下面跟随
说起水果很多人认为这是好食物，认为水果随便吃，吃的越多越好。诚然水果的营养丰富，还可以补水，很多人经常上班时候包里放2个苹果，下午
在日常生活中人们经常吃的莲子是经过脱水风干加工以后的干莲子，相信很少有人吃过新鲜莲子。其实刚从植物莲的果实中取出的新鲜莲子也是可以
说起雪莲果相信大家应该有所了解，这里说的雪莲果其实是一种功效作用和药用价值双高的水果，人们平时食用一些雪莲果对身体健康有诸多好处。
食用油是是大家每天都在吃的，一天三餐中，只要炒菜就会用的到，使用什么样的油对身体好呢？哪种油更适合大家呢？健康的生活，需要从健康的
厨房的各种工具中砧板是最不可缺少的了，砧板的种类现在也随着科技的发展越来越多，最常见的就是木砧板，竹砧板还有塑料砧板，每种不同材料
冰箱有异味怎么办？我们的各种家用电器中最基本的就是冰箱了，冰箱给我们的生活带来了很大的便利，买的食材或者做的食物吃不完都可以放到冰
很多人都不喜欢在厨房里忙活，就是因为觉得厨房太脏太乱，收拾起来费时间，总有干不完的活。这是因为你没有掌握一些小窍门，只要掌握一些技
说起莲子相信大家都有吃过，大家知道莲子是从莲蓬取出的，不过大家吃的莲子一般都是经过脱水晒干后的干莲子，对于新鲜莲子的了解并不多。其
例如，在自助餐活动“徽声徽色”中，我们设计了“徽派建筑”林立的用餐环境，让幼儿在品味徽菜美味的同时，感受徽派文化。自助餐后，幼儿之间还会交流曾经听过的“徽商探母”
以美食为媒介，谈中西文化。11月26日，平山区平山街舌尖上的平山国际美食节在国际人才街区开幕。通过烹饪中西美食，交流和品尝中西美食，来自世界各地的居民分享舌尖美食，谈论
不同民族的美食，自然有着不同的味道，在越南旅游的时候，除了享受当地廉价美味的海鲜外，在越南的大街小巷，还有一些非常有特色的美食，很
因为月饼象征团圆，又是中秋佳节必备的应节食品，也是亲朋好友间互表心意的节日礼品。那么随着中秋的临近，那么各地方的星级酒店、餐饮酒楼
我们大家都知道饺子，特别是过年时是吃饺子最有规矩的，而且对于做法也特别讲究。但是在每个国家都有不同的的做法，因为许多外国人与中国人
相反，如果饮食失节、食欲不振、胃失和下降，也会影响脾脏的清除和运输，可能会出现腹胀、腹泻等症状。如果脾脏湿困，运输失职，清气不升，会影响胃的接受和降低，可能会出现
此外，柿子含有单宁酸，蟹肉富含蛋白质，两者相遇，会凝固成单宁酸蛋白，不易消化，阻碍消化功能，使食物留在肠道发酵，会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。吃螃蟹不能吃
我们都知道各种各样的水果营养价值都很高，而且也很美味，所以越来越多的人喜欢吃水果。甚至有些朋友为了减肥只吃水果不吃主食，这样对身体
说起蛋白质粉在日常生活中十分常见，很多注重养生的朋友经常服用蛋白质粉。蛋白质粉其实是一种将大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白等多种蛋白一起
有些朋友却因为吃汤圆引发了一些不适的症状，这是怎么回事呢？专家介绍，汤圆虽然软糯可口，但是也存在着一些饮食禁忌，吃法正确才能享受到
酸性多糖是银耳的有效成分，能增强人体免疫力，调动淋巴细胞，增强白细胞的吞噬能力，刺激骨髓造血功能。由于富含硒等微量元素，能增强机体抗肿瘤的免疫力。但是如果水太多，
随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重自我养生，在平时有意识的调理自己的生活习惯。说起保健品，相信每个人都能说出3-5个保健品
说起胶原蛋白相信有些对此还是有些了解的，这里说的胶原蛋白其实是一种生物性高分子物质，有不错的结合组织的作用。在生活中很多人为了美容
说起油菜花粉顾名思义是植物油菜的花粉，这种花粉在平时很常见。油菜花粉的营养丰富，功效作用十分出色，称为很多人的养生滋补首选。那么油
在我们日常生活中，很多人的家中会种植意向绿色的观叶植物，薄荷草就是其中一种。薄荷草本身具有淡淡的清香，不仅可以净化空气还能抗辐射，
葛根为常用中药，《神农本草经》列为中品。商品中分为粉葛根和北葛根两种。葛根为解表药，主要有解肌退热、生津止渴、滋润筋脉的功效，那么葛根是什么样子呢，我们通过以下葛
三七为常用中药。始载《本草纲目》。 别名 ：田七、田三七(因原产广西田阳)、金不换(因其珍贵)、旱三七(因与菊科水三七相区别)、人参三七(因与人参同科)。 来源 ：为五加科多年生
属于平性(阴性系列属于比阴阳阴的一种)的碱性食物有:百合、胡萝卜、大头菜、菊花、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、红薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头。众所周知，三
酸奶是一种健康食品，既能调理肠道，还能补充身体所需的益生菌。但是现在市面上各种酸奶扎堆，到底如何才能最好吃又健康的酸奶呢？和360常
在众多调味料，蚝油是比较特别的一种，它非常适合用于炒青菜，还有适合做鸡、鸭之类的家禽。比如说蚝油焖鸡，色香味俱全，入口鲜香味美，堪
白馒头玩一些花样，用天然紫薯粉和胡萝卜粉装饰，然后用筷子按压，形似绣球花的花馒头就做好了。胡萝卜粉。胡萝卜粉。材料准备：紫薯面粉和胡萝卜面粉分别为150克，干酵母3克分
味道好，营养价值高。很多人用蒸汽蒸螃蟹，鱼腥味很强，对味道影响很大。很多人用蒸汽蒸螃蟹，鱼腥味很强，对味道影响很大。而且外面的热空气会突然接触到蟹肉，里面的蟹肉还
蟹类是比较受欢迎的一种食品，它吃起来味道鲜美，营养价值高，肉质鲜嫩可口，很多人喜欢吃螃蟹，特别是秋天。10分钟比较短，最好多蒸几分钟。用蒸煮法将蟹肉的新鲜程度最大化，
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，做法也丰富多样，蒸着吃，炒着吃，焖着吃等等，今天360常
金针菇是一种非常有营养的菌菇，它的口感爽滑具有鲜味，属于怎么做都好吃的食材，是火锅中不能缺少的配料。那么金针菇怎么做好吃呢？跟随36
高血压是常见的慢性疾病之一，可谓是生命的隐形杀手。对于高血压患者来说，除了每天离不开的降压药外，在饮食方面也可以来调理降压。今天36
对于缺铁性贫血患者来说，治疗方法一定少不了食补，比如像猪肉、鸭血、猪肝等都是补铁补血的上好食物，不过日常食物之间科学搭配着吃，补血
俗话说牙疼不是病，疼起来要人命，牙疼一直是大家比较烦心的问题，谁也不知道什么时候会牙疼，牙疼的时候寝食难安，那么牙疼怎么办呢？下面
有胃病除了看医院缓解疼痛之外，日常饮食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，饮食宜清淡、温和，同时要一日三餐规律饮食。特别是忙于工作而
现在的许多女性朋友，在每月经期多多少少都有些不适症状，手脚冰冷，腰酸腿软，痛经难当，这个时候就要注意了，很可能你已经染上了宫寒。所
很多人在平时都有喝过莲子百合粥百合，对于补肺养肺是有帮助的，而莲子能够补肾补脾，有很好的效果，所以莲子百合粥不光是能够补肾，还能够
现在人们会做各种各样的粥来吃，比如猪肝粥就是非常有营养的一道美食，除了成年人经常可以吃之外，这种粥也可以做给宝宝吃，但做给宝宝吃的
很多人都有熬粥吃的习惯，比如各种各样的煲仔粥就深受人们的欢迎，今天介绍的美食就是非常好吃的包子粥，比如羊城煲仔粥、天香煲仔粥等等，
我国人民的饮食之中，每天早上都是喝粥，粥的做法也是分为很多种的。红枣含有的营养成分比较高，而且还能够补血，而大米里面又含有蛋白质以
核桃很多人都听说过，而且对于人体的大脑有着很好的滋补效果其实和它的作用是有很多的，但是人们在吃核桃的时候必须要注意吃法，这样才能够
秋冬多吃雪梨有滋阴润燥的作用，但生梨性寒不适合所有人。胡萝卜洗净，切成厚片。胡萝卜洗净，切成厚片。锅放在火上，倒入适量水，加入陈皮，大火煮开，加入雪梨、胡萝卜、蜜
猪排中脂肪含量并不多，玉米味甜中含有丰富的植物纤维，并含有胡萝卜明目，含有少量淀粉和粗纤维。裙带菜为海藻，含有丰富的碘，其中丰富的藻类能降低胆固醇，还含有粗纤维。
进入夏季，南方天气像蒸笼一样潮湿而闷热。在长时间湿热的浸淫下，人们的皮肤最易遭殃，湿疹、疖病、痘痘、皮肤瘙痒、红疹，甚至皮肤溃疡、
现在这气候，春天转瞬即逝，炎热的夏天却来得早，去得晚。又该如何悠然度夏？下面跟随360常识网了解一下吧！营养学家有个观点，要吃当季的
四物汤是中医补血、养血的经典方药，方用当归、川芎、芍药、熟地黄四味药组成。然而在中国台湾省，比较流行的玫瑰四物汤是由当归、川芎、
冬季寒冷干燥，人体活动相对减少，容易因气候因素诱发各种疾病。人们通过各种方式抵御寒冷和疾病，其中常见的方法是通过饮食调节增加热量和免疫力，冲泡一些保健茶已经成为人
蒲莲镇兴鹿村村民王礼平长期收购老鹰茶鲜叶，今年清明前后，他收购了3万斤鲜叶。赵长平对全县老鹰茶的概况娓娓道来，成为巫溪县茶叶产业协会会长后，他不再局限于自己的“一亩
在齐鲁，有这样一群外国人。在他们眼里，山东钟灵郁秀，山东人民热情好客。康斯坦丁最喜欢的济南把子肉罗马尼亚驻鲁代表康斯坦丁在山东呆了6年，说山东是他的第二个家。博士后
对于将常感冒，免疫力不好的人来说，会很烦恼。感冒会引起鼻塞，睡眠不好，身体不舒服食欲不佳。小时候患了感冒，我们会去医院打青霉素，但
喝茶是我们中华民族传统的习惯，都喜爱饭后喝点茶，喝茶其实有很多好处，茶里面的茶多酚有助于帮助我们肠胃的蠕动，而且不同的茶可以起到不
我们很多人都是喜欢美食的，尤其是那些名字叫着也很美的食物更是受到我们的喜爱的。下面我们就给大家说说家里如何做翡翠杞玉豆腐吧。
佛跳墙是福州一道集山珍海味之大全的传统名，吃起来软嫩柔润，浓郁荤香，又荤而不腻;各料互为渗透，味中有味。同时营养价值极高，具有补气养血、清肺润肠、防治虚寒等功效。
墨西哥是中美洲的文明古国，除了古迹多多，其加勒比海的优美景色更令人向往，而饮食更是丰盛。本次一起来了解下墨西哥红豆面包的做法吧！
戚风蛋糕组织膨松，水分含量高，味道清淡不腻，口感滋润嫩爽，是目前最受欢迎的蛋糕之一，下面我们就给大家说说如何做戚风蛋糕。
汉中面皮在舌尖上的中国2第二集小吃有播出，其色相让人眼前一亮。食用汉中面皮对失眠多梦、心悸不安、多呵欠、喜悲伤欲哭等疾病有所效果。